Schouder | Ruglig | Juiste positie | Torbay 90 graden anteflexie deel 2 | Fysioefeningen.nl | Breda
Schouder spieren - Makkelijk (Torbay)
Schouder | Staand | Exorotatie met elastiek | Fysioefeningen.nl | Breda
Schouder spieren - Gevorderd (Cuff)
Schouder | In buiklig | Uitstrekken bovenhandse worp bosu ball | Fysioefening.nl | Breda
Schouder spieren - Return to Sport
Schouder | Zittend | Rollen met de bal deel 3 | Fysioefeningen.nl | Breda
Hevige schouderpijn
Schouder | Staand | Circulatie mobilisatie | Fysioefeningen.nl | Breda
Bevroren schouder (frozen shoulder)
Schouder | Zittend | Retractie in zit | Fysioefeningen.nl | Breda
Schouder instabiliteit
Schouder | In zit | Reversed fly deel 4 | Fysioefeningen.nl | Breda
Schouderblad (Scapulair glijden)
Schouder | Staand | Scapular straight arm | Fysioefeningen.nl | Breda
Schouder impingement
Schouder | Staand | Uppercut | Fysioefeningen.nl | Breda
Spierbal (Biceps problematiek)
Schouder | Staand (dorsaal aanzicht) | Katrol | Anteflexie | Fysioefeningen.nl | Breda
Katrol oefeningen